Hej, som du nämner är det bra och viktigt med regelbundna måltider när man har diabetes. Att helt hoppa över vissa mål kan få negativa konsekvenser både för blodsockret och för hungern.

Hej Eva, Det har bedrivits en del studier på hur kanel påverkar blodsockret hos personer med diabetes, men resultaten från forskningen har varit motstridiga. Tidigare talades det om att ett dagligt intag av en matsked, eller närmare bestämt 6 gram, av vår

Hej Ewa,

Till skillnad från GI ger GB, eller GL (glycemic load) som det också kallas, en mer korrekt bild av hur ett kolhydratrikt livsmedel faktiskt påverkar blodsockret i praktiken.

Hej!

Hej, alla förpackade livsmedel skall vara märkta med ingrediensförteckning där de ingående ingredienserna bör stå i fallande ordning. Det som det är mest av i produkten står alltså först.

Hej,

Hej!