Jag är orolig över mina blodsockervärden
Jag är 21 år gammal och är lite smått orolig över mina blodsockervärden, jag har testat mäta mitt blodsocker nu i några dagar där jag har fått fasteglukos omkring 5,6. Efter måltider stiger det till omkring 8,9 och sen resten av dagen ligger jag mellan 5,7 och 7. Är det normalt?
Jag förmodar att du inte har diabetes men kanske någon i din familj har det, så att du har haft tillgång till testmaterial. Ett morgonblodsocker fastande på 5,6 mmol/l är högre än vad som är normalt för din ålder. Det kan bero på att du ätit eller druckit något sent på kvällen efter klockan 20. Och då sannolikt blivit normalt, det vill säga mindre än 5,0 när du inte ätit/druckit något med kalorier efter klockan 19.30–20.
Om sockret stiger till 8,9 mmol/l 20-30 minuter efter att du ätit så är det okej, men om det är 8.9 mmol/l två timmar efter att du ätit då är det för högt. Blodsocker mellan 5,7-7 flera timmar efter att du ätit/druckit kan tala för att du har prediabetes (förstadium till typ 2-diabetes).
Du bör kolla HbA1c som är ett medelvärde för hur sockret legat de senaste 2–3 månaderna.
Vänliga hälsningar
Kerstin